GEZOCHT: 20 mensen uit Rotterdam Delfshaven e.o.
Voor ons 4-weekse trainingsprogramma
VOEL JE FITTER IN 4 WEKEN VOOR €39 €79
"Darryl is een super enthousiaste personal trainer. Hij weet er elke keer weer een complete training van te maken met veel afwisselende oefeningen en opdrachten. Hij heeft mensenkennis en weet een andere oefening te geven als je bijvoorbeeld geblesseerd bent. Hij weet je ook echt te motiveren en heeft tips voor bijvoorbeeld gezonde tussendoortjes en maaltijden. Ik ben erg blij met hem!"
Karin van Beynum
"Sinds ca 2 jaar train ik nu onder begeleiding van Darryl Oosterling met veel plezier. Trainingen bij Darryl zijn iedere keer anders, waardoor ze nooit vervelen en altijd een uitdaging voor je lichaam zijn. Hierdoor zijn mijn conditie en fysiek sterk verbetert. Darryl zorgt ervoor dat sporten en gezond blijven ook leuk is!"
Mariette Weers
"Mijn eerste ontmoeting met Darryl Oosterling was zeer spontaan en veranderde mijn leven 180 graden ( de goede kant uit). Ik ben geen sportief verleden , geen conditie en veel overgewicht. Nu na 8 maanden trainen met Darryl is het gelukt om 20 kilo af te gevallen ,mijn conditie totaal te verbeteren ,gezond te eten en te leven ZONDER ook maar een keer met tegenzin te gaan trainen!".
Margaret
"Zelf probeerde ik na een tijdje niet gesport te hebben mijn conditie zelf een beetje op pijl te krijgen. Dat ging goed, maar Complete Training kwam voor mij op het goede moment. In een groep met allemaal gedreven mensen met hetzelfde doel werkt voor mij beter. Het zorgt dat ik net even wat meer geef en net even wat verder ga. Darryl is een brok energie, altijd enthousiast, gedreven met op de goeie momenten humor. Lachen en plezier is naast z n serieuze aandacht voor de sporter voor mij de goeie combinatie. Ik vind het helemaal top!"
Robert Jan Werner
Intake: doelen & trainingsmethode
Tijdens het intake gesprek bespreken we jouw doelen en voorkeuren. Samen bepalen wij welke oefeningen het beste bij jou passen. Hierbij gebruiken wij de eerste trainingen om je niveau te bepalen en op voort te borduren.
Het trainingsprogramma
Ingericht om af te slanken en helemaal afgestemd op jouw persoonlijke doelstelling en voorkeuren. Welke oefeningen passen bij je? Hoeveel gewicht wil je kwijt? En hoe past alles in jouw planning?
Persoonlijke begeleiding
Concrete tips & adviezen om zo goed en fijn mogelijk te trainen. Onze trainers zijn er om jou te motiveren en jou te begeleiden in het behalen van jouw fitnessdoelen.
Evaluatie en analyse resultaten
Na afloop van het traject bespreken we de resultaten. Hebben we ons doel behaald? Zo ja, top! Zou je door willen met een nieuw doel? Doel (net) niet gehaald? Hoe kunnen we er samen voor zorgen dat we ons doel toch gaan halen?
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen (en antwoorden!) over De Afslank Challenge in Rotterdam
